Хатха-йога - 228 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448451_calories_per_hour_burn_01.jpg)
Медленные прогулки - 255 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448398_calories_per_hour_burn_02.jpg)
Боулинг - 273 калории
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448441_calories_per_hour_burn_03.jpg)
Бальные танцы - 273 калории
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448426_calories_per_hour_burn_04.jpg)
Тайцзи - 273 калории
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448400_calories_per_hour_burn_05.jpg)
Водные прогулки на каноэ - 319 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448435_calories_per_hour_burn_06.jpg)
Медленная езда на велосипеде - 364 калории
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448395_calories_per_hour_burn_07.jpg)
Волейбол - 364 калории
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448404_calories_per_hour_burn_08.jpg)
Традиционная йога - 364 калории
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448445_calories_per_hour_burn_09.jpg)
Гольф - 391 калория
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448428_calories_per_hour_burn_10.jpg)
Горные лыжи - 391 калория
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448416_calories_per_hour_burn_11.jpg)
Медленная аэробика - 455 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448398_calories_per_hour_burn_13.jpg)
Бег на беговой дорожке - 455 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448379_calories_per_hour_burn_14.jpg)
Тяжелая атлетика - 455 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448418_calories_per_hour_burn_15.jpg)
Бейсбол - 455 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448408_calories_per_hour_burn_16.jpg)
Водная аэробика - 501 калория
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448405_calories_per_hour_burn_17.jpg)
Плавание с медленной или умеренной скоростью - 528 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448417_calories_per_hour_burn_18.jpg)
Пеший туризм - 546 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448392_calories_per_hour_burn_19.jpg)
Занятия на гребной машине - 546 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448423_calories_per_hour_burn_20.jpg)
Водные лыжи - 546 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448462_calories_per_hour_burn_21.jpg)
Ходьба на лыжах по пересеченной местности - 619 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448416_calories_per_hour_burn_22.jpg)
Пеший туризм в рюкзаком - 637 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448380_calories_per_hour_burn_23.jpg)
Катание на коньках - 637 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448433_calories_per_hour_burn_24.jpg)
Ракетбол - 637 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448421_calories_per_hour_burn_25.jpg)
Интенсивная аэробика - 664 калории
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448444_calories_per_hour_burn_26.jpg)
Катание на роликах - 683 калории
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448451_calories_per_hour_burn_27.jpg)
Баскетбол - 728 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448444_calories_per_hour_burn_28.jpg)
Флаг-футбол - 728 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448454_calories_per_hour_burn_29.jpg)
Теннис - 728 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448374_calories_per_hour_burn_30.jpg)
Медленный бег - 755 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448375_calories_per_hour_burn_31.jpg)
Бег вверх по лестнице - 819 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448437_calories_per_hour_burn_32.jpg)
Быстрое плавание - 892 калории
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448432_calories_per_hour_burn_33.jpg)
Тхэквондо - 937 калорий
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448382_calories_per_hour_burn_34.jpg)
Прыжки на скакалке - 1074 калории
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448411_calories_per_hour_burn_35.jpg)
Быстрый бег - 1074 калории
![Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото) Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2016-10/1476448398_calories_per_hour_burn_36.jpg)