Активный отдых в лагере для похудения



Лоен Флейшман не случайно взялась документировать жизнь в лагере для детей с избыточным весом. В юности она сама неоднократно отдыхала там, а теперь, повзрослев, работает в «Camp Shane» советником. На лечение за сезон сюда приезжает порядка 800 ребят, для каждого из которых лишний вес давно уже стал проблемой номер 1. Лагерь расположен в Катскильских горах и в нем созданы все условия для здорового отдыха и эффективного похудения. Правильное питание, регулярные физические нагрузки, активный отдых и, конечно же, коллектив единомышленников - вот идеальный рецепт, который помогает ребятам преодолевать собственную лень и апатию и начать бороться с лишними килограммами.



На то, чтобы изменить себя, у ребят есть 9 недель. За это время действительно можно перестроить организм, приучить себя к режиму, прочувствовать вкус победы над самим собой. Для многих приезд сюда оказывается сродни шоковой терапии, ведь, попав в лагерь, уже нет возможности закрыть глаза на свою проблему. С ней нужно начинать бороться.

Фото до и после посещения лагеря делают только в купальнике



Чтобы мотивировать подростков к похудению, в первый день заезда всех отдыхающих фотографируют в купальниках. Процедура не из приятных, но тем интереснее увидеть повторное фото спустя 9 недель, на котором большинство девушек и парней выглядят куда более стройными. Снимки "до и после" обычно привозят на память и гордо демонстрируют родителям.

Спорт незаменим в борьбе с лишним весом




Утрення зарядка для стройности и хорошего настроения


Еда тут явно не всем по вкусу, но это и не удивительно



Что ж, пожелаем молодым людям удачи, ведь все знают - набрать вес легко, а вот избавиться от него гораздо сложнее.