
Нужно ли худеть, если диеты все равно в большинстве случаев не помогают, может быть, лучше смириться, и носить на себе лишние килограммы жира? Именно такие мысли возникают у тех, кто перепробовал немало диет, но все безрезультатно. Известно, что как только вы переходите на нормальное питание, вес с удивительной скоростью возвращается, и если вам удалось, голодая, похудеть на пару килограммов, то вполне можно набрать четыре, когда диета прекращается.





![Делимся музыкой [версия 2.0]! Делимся музыкой [версия 2.0]!](http://jo-jo.ru/uploads/posts/2009-04/1238751130_dj-fun.jpg)


