Гибкость – важное качество как характера, так и тела. Девушкам особенно важно включать растяжку в свой физкультурный план. Стретчинг поможет вам выработать шикарную походку и замечательную ровную осанку. Также благодаря растяжке ваши мышцы станут более крепкими, намного реже будет возникать чувство зажатости в мышцах.

Может, вы и не знали об этом, но факт остается фактом: родители знаменитостей из нашей подборки являлись настоящими преступниками, которые «отмотали» реальные сроки за свои правонарушения.

Для Ланса Вутона все изменилось пять лет назад — тогда он решил стать на Хеллоуин пиратом и для полноты образа отрастить борода. С тех пор он отрастил ее до пояса, что внезапно открыло ему совершенно другой мир. О том, что же произошло в жизни Ланса после этого решения — в нашей статье.

Стоимость бензина постоянно растет. Для опытных механиков проблемы тут нет: есть целых 5 хитростей, благодаря которым расход дорогого топлива можно снизить до минимума.
И не все они очевидны. К примеру, мало кто знает, что правильно накачанные шины снижают потребление топлива на целых 3%. Проверять давление стоит не реже раза в месяц.

Многие не замечают, что слова, которые мы ошибочно считаем синонимами, оказывается имеют совершенно разное значение. К таким словам относятся солома и сено, социопат и социофоб, и так далее. Проведем небольшой ликбез в продолжении поста.

Актриса Анна Михайловская получила предложение от журнала MAXIM и не смогла отказаться от фотосессии. Предлагаем вам посмотреть на откровенные фотографии Михайловской, которая прославилась благодаря своей роли в фильме "Самая красивая".

Консалтинговая компания Knight Frank выяснила, какие острова чаще всего выбирают для отдыха ультрабогатые россияне
Knight Frank в исследовании The Wealth Report. Insight Series оценила, насколько часто «ультрабогатые» россияне (то есть те, чье состояние оценивается в $30 млн и выше) отправляются отдыхать на острова в теплых морях. Для этого она подсчитала, как часто на тот или иной остров прибывают частные самолеты мультимиллионеров.

Когда-нибудь приходилось задумываться над тем, почему в самолетах, в том числе современных, для соединения конструкции и фюзеляжа используют именно заклепки? Самое интересное, что в летательных аппаратах их просто какое-то астрономическое количество. Делается это, конечно же, не просто так. Казалось бы – сварка будет лучше. Но нет, только не когда речь заходит о летательных аппаратах и вот почему.

Лето — самое время гулять по паркам и загорать на дачном газоне, но о клещах, как правило, в этот момент никто не вспоминает: не за грибами же ты в хвойный лес пошла, откуда им взяться? На самом деле клещи везде. И они весьма опасны. Рассказываем, что делать, если эта ползучая гадость тебя цапнула.

Проектное бюро Ayutt and Associates design представило роскошную виллу в районе национального парка Кхао Яй в Таиланде. Резиденция расположена на территории закрытого сообщества в окружении леса и гор, где естественная завеса пышных тропических деревьев защищает частную жизнь владельцев, а небольшой наклон участка гарантирует панорамные виды.

Не нужно строить иллюзий: жизнь полна ловушек, и они расставлены специально для нас! Существует множество вещей, которые мы делаем, чтобы испортить себе жизнь, и многие из этих вещей заводят нас в западню, из которой действительно очень непросто выбраться. Будь то долги или бессмысленная ежедневная погоня за успехом, вокруг существует так много ям, в которые мы можем угодить, порой даже не осознавая этого!