
Нужно ли худеть, если диеты все равно в большинстве случаев не помогают, может быть, лучше смириться, и носить на себе лишние килограммы жира? Именно такие мысли возникают у тех, кто перепробовал немало диет, но все безрезультатно. Известно, что как только вы переходите на нормальное питание, вес с удивительной скоростью возвращается, и если вам удалось, голодая, похудеть на пару килограммов, то вполне можно набрать четыре, когда диета прекращается.